• Saturday June 6,2020

Хрскаве шпарглице помфрит

  • Време припреме:
  • 15 мин
  • Укупно време:
  • 25 мин
  • Израђује:
  • 4 порције
Хрскаве шпарглице помфрит

Овај чланак још није оцијењен.

Crispy Asparagus Fries

Испробајте ове хрскаве шприцеве ​​пржене зелене окрете на класику кромпира.

Састојци

  • 1 велико јаје
  • 1/2 кашике Дијон сенфа
  • 1/4 шоље универзалног брашна
  • 1 кашика соли, подељено
  • 1 1/2 шоље панко хлебне мрвице
  • Шпарога од 1 лб, оштри крајеви су му се откинули
  • 1/2 шоље уља кањоле

Упутства

  • Комбинујте јаје и сенф у плиткој посуди и туците до једноличног.
  • Комбинујте брашно и ¾ кашичице соли у другој посуди.
  • На тањир ставите панко мрвице.
  • Ставите све шпароге у смешу са брашном и баците да се премаже; не брините да ли постоји врло фини премаз који се залепи за шпароге.
  • Радећи са неколико копља одједном, држите врхове шпарога, премажите је јајашном смешом и уваљајте у панко (остављајући савете чистима ако је могуће).
  • У великој тави загрејати уље на средњој тави. Радећи у серијама, пржите шпароге, окрећући се према потреби, 1 до 2 мин или док панко не постане златно, а шпароге нежно-хрскаве. Уклоните са ватре, зачините остатком кашике соли и послужите.

Изворно објављен у броју за мај 2013. Фото Јоди Пудге.

Прехрана (по порцији)

  • Калорије
  • 320
  • Беланчевина
  • 4 г
  • Угљени хидрати
  • 13 г
  • Дебео
  • 29 г
  • Влакно
  • 2 г
  • Натријум
  • 275 мг

Занимљиви Чланци

Све што треба да знате о здрављу зуба током трудноће

Све што треба да знате о здрављу зуба током трудноће

Да ли су рендгенски зраци сигурни? Да ли треба да закажете чишћење? И да ли је нормално имати крварење десни када сте трудни. Ево зашто ће мајке које желе бити потребно да посвете додатну пажњу свом здрављу зуба током трудноће. Фото: иСтоцкпхото Када је Хамидах Схивји остала трудна са ћерком, растући трбух није била једина промена која се дешава са њеним телом. "Моје десни су биле упаљеније и нежнијег

Погледајте како Роберт Довнеи Јр. изненађује дечака са протетском руком Ирон Ман-а

Погледајте како Роберт Довнеи Јр. изненађује дечака са протетском руком Ирон Ман-а

Погледајте овај срчани видео Роберта Довнеи Јр.-а који изненађује седмогодишњег дечака са страшном протетском руком Ирон Ман-а, у знак подршке Мицрософтовом колективном пројекту. "Знате ли ко је то?" "Челични човек!" Тата тројице Роберт Довнеи Јр . показао је своју Ирон Ман фантастичност (али опет, ако мене

Ружичаста: Мама, зашто си тако лукав?  Јер сам срећан, душо

Ружичаста: Мама, зашто си тако лукав? Јер сам срећан, душо

Када је певачица добила низ твита који су нападали њено повећање килограма, узвратила је чистом позитивношћу. Фото: Париса / ФамеФлинет Протеклог викенда, певачица Пинк нападнута је на Твиттеру након што је сликана како присуствује 30. годишњем балу Јохна Ваинеа Одисеји у хотелу Регент Беверли Вилсхире у месту Беверли Хиллс, Калифорнија, 11. априла 2015 (горе). Очигледно је да су многи њени следбеници били забринути због ње

Несаница у трудноћи: 4 трика која ће вам помоћи да боље спавате

Несаница у трудноћи: 4 трика која ће вам помоћи да боље спавате

Умор је прилично универзалан симптом трудноће. (Можда се ваше тело спрема за 18 година успавања?) Али неке жене доживљавају несаницу у трудноћи због умора, иако се труде да спавају. Ови савети могу помоћи. Фото: Стоцкси Да ли сте трудни, исцрпљени и лежите у кревету - али будни? Еилеен Слоан, психијатар из Института за спав

Израда за децу: Домаћи папир за паковање

Израда за децу: Домаћи папир за паковање

{{{дата.екцерпт}}} {{{дата.феатуредИмаге.реплаце ("хттп: //", "хттпс: //")}}} Пријави се / пријави се Подешавања Одјава Трудноћа Покушај зачећа Неплодност Трудноћа Трудноћа по недељама Имена беба Регистрација беба Баби тушеви Бити трудна Здравље трудноће Родити Беба Беба по месецу Развој бебе Храна за бебе Здравље беба Баби слееп Дојење Цолиц Њега новорођенчади Постпорођајна нега Зуби Породица Клинци Тоддлер Активности Рођенданске журке Књиге Занати Дисциплина Породични живот Посебне потребе Стил Играчке Врхунски водич за играчке Здравље жена Родитељи утицаја Рецензије произ

Акне након трудноће и друга стања након порођаја на кожи

Акне након трудноће и друга стања након порођаја на кожи

Од акни после трудноће до паучних вена, како изаћи на крај са најтежим стањем коже после порођаја. Фото: иСтоцкпхото Била сам потпуно неспремна на ефекте хормона после трудноће на моју некад блиставу кожу. Два месеца након што сам родила други сноп радости, моју кожу су пустошили цистичне акне, љускице и мрљасте вене први пут у мом животу, а маска трудноће за коју сам пр