• Thursday June 4,2020

Како након порођаја доула може помоћи родитељима током првих неколико недеља новом бебом

Постпорођајна доула може бити велика помоћ током првих неколико недеља код новорођенчета, нудећи подршку дојењу, преконоћну помоћ и још много тога.

Фото: иСтоцкПхото

Унајмили смо доулу током моје треће трудноће, тако да је мој муж могао да се повуче од мог рада и ужива у порођају. Као део њене услуге, доула коју смо одабрали укључивала је три посете после порођаја.

Будући да сам већ два пута била у фази новорођенчади, нисам мислила да ће нам посете требати, али она је предложила да искористимо њену помоћ после порођаја. Без породице у близини, драго ми је што јесмо. Пружала је подршку дојењу, бринула се о мојој другој деци, док сам спавала, и делила савете за негу беба када је наша новорођена ћерка показивала знакове рефлукса. Жена која држи своју бебу
Све што треба да знате о нези вашег постпорођајног тела

Шта раде после порођаја
Постпартум доулас су обучени и искусни професионалци који пружају емотивну и практичну подршку новим родитељима. Услуге могу укључивати лагано домаћинство, негу деце за старију браћу и сестре, помоћ у исхрани, негу деце и, у неким случајевима, физичку негу мајки које се опорављају од порођаја .

„Примарна улога постпорођајног доула је мајци мајци“, каже Алициа Моффат, сертификована доула која се више од пет година бринула о породицама на ширем подручју Торонта. „У нашем друштву смо изгубили праксу да имамо групе жена које подржавају нове мајке и брину се о њима после рођења“, напомиње Моффат. Ова емоционална подршка може вам помоћи да изградите самопоуздање, посебно код нових родитеља. "Зато доуле могу толико променити жену и њену породицу када доведу бебу кући."

Чим сам интервјуисао доулу коју смо користили, знао сам да се добро слаже. Дијелили смо сличне филозофије родитељства и схватила је да ми је важно вријеме повезивања с мојим новорођенчетом - чинећи јој улогу подршком и савјетом.

Родитељи ће обично интервјуисати и унајмити доулу прије рођења дјетета (поготово ако они такође користе доулу за сам рођење). Интернетске странице, као што су финдадоула.цом и дона.орг, могу вам помоћи у проналажењу, а препоруке пружатеља здравствене заштите и других родитеља такође могу бити од помоћи.

Различите врсте доула
Добра је идеја знати какву подршку тражите када бирате доулу, јер постоје неки који су специјализовани за одређене области, попут дојења или неге преко ноћи. Кад је мама из Ванцоувера, Царла Иоунг, остала трудна са ћерком, знала је да се ослања на доулу коју је ангажовала да би јој помогао да помогне тренерима кроз анксиозност коју осјећа због дојења . „Могуће је дојити нешто што је мени било заиста важно“, каже Иоунг, који је желео да избегне конфликтне савете из различитих извора. "Дала ми је самопоуздање и пре и после порођаја да могу успешно дојити, а кад ми је постало тешко, нисам одустала због ње."

Други начин на који постпартум доула може бити непроцењив је помагање партнеру да подржи нову мајку. Трициа МцЦоннелл, мајка двоје дјеце из Лондона, Онт., Сјећа се да се трудила да прехрани вриштање новорођенчета и звала је доулу која је тада тренирала МцЦоннелловог мужа телефоном да би могао да помогне. „Била је тако сјајна да нас је смирила и да нам је причала кроз то“, каже Меконелл. Доласком своје друге бебе, МцЦоннелл и њен супруг нису оклијевали да се посавјетују с доулом како би пружили подршку својој породици.


Дужина времена које постпорођајни доула сарађује са породицом зависи од посебних потреба породице. Они који желе дневну подршку да помогну преласку кроз новорођенче раздобље могу имати дуплу која чини до пет посјета. Неке породице ангажују преко ноћи како би помогле усмеравању потреба нових рутина спавања (или недостатка сна). У ситуацијама преко ноћи, доула често остаје дуже вријеме и посјећује један или два тједна у тједну, каже Моффат.

Доулас наплаћује се на бази бриге о вашој породици, али накнаде између 30 и 60 долара на сат, или су представљене у пакету а флат рате. Неки доули пружају клизну вагу за породице које не могу приуштити пуну накнаду, а ново цертифицирани доула или доула на тренингу могу пружити бесплатну подршку како би стекли искуство. Уз то, неке удруге доула могу понудити волонтерске доуле за оне који немају могућност плаћања. Питајте своју локалну болницу, радника у заједници или некога из заједнице доула за више информација.


Занимљиви Чланци

Моје име је Иан и овисник сам о напицима

Моје име је Иан и овисник сам о напицима

Иан никада у животу није попио шољу кафе, а његова права зависност је од поноћи. Фото: БрианАЈацксон / иСтоцкпхото Никада у животу нисам пио ни један гутљај кафе. Кад људи први пут чују за то, природно претпостављају да ја морам бити нека врста религиозног наказа који верује да би моје тело могло бити контаминирано нечистим стварима попут кофеина, алкохола и безвриједне хране. Али могу да вас уверим да ако би истраживачи одмах прегледали мој стомак, открили би јединствену мешавину киселих патчјих деца, пилећих крила и др. Пепера како плута около. Нисам сигуран зашто никада нисам попио гутљај ка

Можете ли погодити које су иконе жене инспирисале ових 17 нових Барбика?

Можете ли погодити које су иконе жене инспирисале ових 17 нових Барбика?

Како би прославио Међународни дан жена, Маттел је најавио нову линију Барбиес која се заснива на женама које раде фантастичне ствари широм света. Фото: Маттел Барбие и Маттел управо су најавили више десетина нових лутки у част женама из стварног живота широм света, а ми смо СО. ЕКСЦИТЕД. Четрнаест лутки биће додато линији Барбие Схероес , која почасти жене с јединственим луткама на свом имиџу. Жене које су одабране да постану лутке, долазе из свих средина и области изврсности као што су спорт, храна

Упознајте краљевску бебу: прве фотографије!

Упознајте краљевску бебу: прве фотографије!

Војвода и војвоткиња од Цамбридгеа уводе краљевску бебу будућег краља! свету. Фото: ФамеФлинетУК / ФамеФлинет Упознајте краљевску бебу! Кате Миддлетон и принц Виллиам, правилније названи војвоткиња и војвоткиња од Цамбридгеа, увели су краљевску бебу - принца (име ТБД) из Цамбридгеа - у хорде извештача, фотографа и добронамјерника испред болнице Ст. Мари. Иако је прошло више од једног дана од како је родила, Кате је изгледала задивљујуће у лијепој хаљини од полка-точкице Јенни Пацкхам, која је у потпуности подсјећала на зелену хаљину од полка-тачке коју је принцеза Диана носила када је представи

6 пуњења оброка послије школе

6 пуњења оброка послије школе

Прављење домаћих залогаја након школе не мора укључивати маштовит рецепт. Једноставно комбинујте бјеланчевине и угљикохидрате, заједно с воћем или поврћем и све је у реду. Период између 15:00 и 19:00 је и најпрометнији у данима многих деце, али и време када је њихова глад најспорнија. (Само покушајте да то порече

Да ли би требало да се бринем да мој предшколац жели само јести угљене хидрате?

Да ли би требало да се бринем да мој предшколац жели само јести угљене хидрате?

Предшколци теже гравитирају шкробастој храни. Добра вест је да је то само фаза, али ево како обезбедити избалансиране оброке и ужине које су им потребне. Фото: иСтоцкПхото Резервишимо једну ноћ недељно као ноћну домаћу пиззу у нашој кући - лако је бацити заједно и то је забаван оброк у којем сви уживају. Недавно је, међутим, мој трогодишњи син Бен почео да уклања све преливе (чак и сир!) Одмах након што га је послужио. Као мама и регистровани дијететичар, смета ми што толико хранљивих састојака троши, а да не спомињем чињеницу да Бен једе кору пи