• Monday August 10,2020

Како након порођаја доула може помоћи родитељима током првих неколико недеља новом бебом

Постпорођајна доула може бити велика помоћ током првих неколико недеља код новорођенчета, нудећи подршку дојењу, преконоћну помоћ и још много тога.

Фото: иСтоцкПхото

Унајмили смо доулу током моје треће трудноће, тако да је мој муж могао да се повуче од мог рада и ужива у порођају. Као део њене услуге, доула коју смо одабрали укључивала је три посете после порођаја.

Будући да сам већ два пута била у фази новорођенчади, нисам мислила да ће нам посете требати, али она је предложила да искористимо њену помоћ после порођаја. Без породице у близини, драго ми је што јесмо. Пружала је подршку дојењу, бринула се о мојој другој деци, док сам спавала, и делила савете за негу беба када је наша новорођена ћерка показивала знакове рефлукса. Жена која држи своју бебу
Све што треба да знате о нези вашег постпорођајног тела

Шта раде после порођаја
Постпартум доулас су обучени и искусни професионалци који пружају емотивну и практичну подршку новим родитељима. Услуге могу укључивати лагано домаћинство, негу деце за старију браћу и сестре, помоћ у исхрани, негу деце и, у неким случајевима, физичку негу мајки које се опорављају од порођаја .

„Примарна улога постпорођајног доула је мајци мајци“, каже Алициа Моффат, сертификована доула која се више од пет година бринула о породицама на ширем подручју Торонта. „У нашем друштву смо изгубили праксу да имамо групе жена које подржавају нове мајке и брину се о њима после рођења“, напомиње Моффат. Ова емоционална подршка може вам помоћи да изградите самопоуздање, посебно код нових родитеља. "Зато доуле могу толико променити жену и њену породицу када доведу бебу кући."

Чим сам интервјуисао доулу коју смо користили, знао сам да се добро слаже. Дијелили смо сличне филозофије родитељства и схватила је да ми је важно вријеме повезивања с мојим новорођенчетом - чинећи јој улогу подршком и савјетом.

Родитељи ће обично интервјуисати и унајмити доулу прије рођења дјетета (поготово ако они такође користе доулу за сам рођење). Интернетске странице, као што су финдадоула.цом и дона.орг, могу вам помоћи у проналажењу, а препоруке пружатеља здравствене заштите и других родитеља такође могу бити од помоћи.

Различите врсте доула
Добра је идеја знати какву подршку тражите када бирате доулу, јер постоје неки који су специјализовани за одређене области, попут дојења или неге преко ноћи. Кад је мама из Ванцоувера, Царла Иоунг, остала трудна са ћерком, знала је да се ослања на доулу коју је ангажовала да би јој помогао да помогне тренерима кроз анксиозност коју осјећа због дојења . „Могуће је дојити нешто што је мени било заиста важно“, каже Иоунг, који је желео да избегне конфликтне савете из различитих извора. "Дала ми је самопоуздање и пре и после порођаја да могу успешно дојити, а кад ми је постало тешко, нисам одустала због ње."

Други начин на који постпартум доула може бити непроцењив је помагање партнеру да подржи нову мајку. Трициа МцЦоннелл, мајка двоје дјеце из Лондона, Онт., Сјећа се да се трудила да прехрани вриштање новорођенчета и звала је доулу која је тада тренирала МцЦоннелловог мужа телефоном да би могао да помогне. „Била је тако сјајна да нас је смирила и да нам је причала кроз то“, каже Меконелл. Доласком своје друге бебе, МцЦоннелл и њен супруг нису оклијевали да се посавјетују с доулом како би пружили подршку својој породици.


Дужина времена које постпорођајни доула сарађује са породицом зависи од посебних потреба породице. Они који желе дневну подршку да помогну преласку кроз новорођенче раздобље могу имати дуплу која чини до пет посјета. Неке породице ангажују преко ноћи како би помогле усмеравању потреба нових рутина спавања (или недостатка сна). У ситуацијама преко ноћи, доула често остаје дуже вријеме и посјећује један или два тједна у тједну, каже Моффат.

Доулас наплаћује се на бази бриге о вашој породици, али накнаде између 30 и 60 долара на сат, или су представљене у пакету а флат рате. Неки доули пружају клизну вагу за породице које не могу приуштити пуну накнаду, а ново цертифицирани доула или доула на тренингу могу пружити бесплатну подршку како би стекли искуство. Уз то, неке удруге доула могу понудити волонтерске доуле за оне који немају могућност плаћања. Питајте своју локалну болницу, радника у заједници или некога из заједнице доула за више информација.


Занимљиви Чланци

Изгубила сам маму одмах након што је постала једна

Изгубила сам маму одмах након што је постала једна

Сломљена након мајчине смрти, бринула сам како ће њен губитак утицати на мог сина и на моју родитељску способност. Фото: иСтоцкпхото Људи су моју маму звали Шапатом беба. Ако је у соби била беба, прилично бисте могли да гарантујете да је држи. Ништа јој није донијело радост попут вијести о новорођенчету, па

Поједине собе револуционарају НИЦУ негу

Поједине собе револуционарају НИЦУ негу

Болнице редизајнирају своје НИЦУ собе како би помогле родитељима да проведу више времена са бебама - а здравствене користи за новорођенчад су невероватне. Фото: Стоцкси Када се пре седам година родио син Наталие Цоултице-Маттхевс, Оливер, није требало дуго да лекари схвате да нешто није у реду. Имао је две сломљене руке, сломљену бутну и седам сломљених ребара. Дијагностициран с крхком коштаном болешћу, брзо је превезен из болнице у Петербороугху у неонаталну јединицу интензивне неге болнице СицкКидс, удаљене два сата. Тамо је у од

Како проналазите мотивацију за вежбање?

Како проналазите мотивацију за вежбање?

Испадајући из фитнеса, Јеннифер је прекршила важно обећање сину. Јеннифер и њен син имају одговарајуће тенисице за босоноге. Прошле јесени купио сам сину пар тенисица босоног за трчање идентичне мојим (на одобрењу - волим да купујем обућу). Био је тако узбуђен да има ципеле попут моје, јер сам у његовим очима најбржа особа на планети. Целу зиму били су на горњој полици његовог ормара, с тим да мој син није баш стрпљиво чекао да се т

6 савета за дисциплиновање вашег малишана

6 савета за дисциплиновање вашег малишана

Дисциплиновање вашег малишана може бити изазовно. Ево неколико савета који ће вам помоћи да прођете кроз то док останете позитивни. Фото: иСтоцк Заштита од бебе била је почетак устављања тих утичница за заштиту деце у електричне утичнице, постављања капија за бебе и уклањања ломљивих материјала. Како је ваша беба постала дијете, наставили сте правити свој дом мјестом гдје се могла сигурно играти, а да не упада у превелике проблеме. Све је то још увек важно. Али сада је прошла два и можда више неће бити довољно. Време је да почнемо разми

Зашто стереотип идиот-тата треба да умре

Зашто стереотип идиот-тата треба да умре

Престанимо с јачањем стереотипа о незнаном, несврстаном оцу. Бољи смо од тога (а има још много тога што морамо учинити). Фото: Реддит На радост овог оца, јуче је грозан гнев због такозване „татине отпорности“ . За оне који га нису видели, на фотографији се види ружичаста ружа - коју је изворни безобразни отац објавио на Реддиту - која укључује стрелице са упутствима где да зал