• Thursday May 28,2020

Како затрудњети када имате нередовит менструацију

Време је важан део трудноће. Али како можете предвидјети када имате овулацију ако ваш период нема конзистентан распоред?

Фото: Стоцкси

Ако је увек помало мистерија када ће се појавити менструација - можда вам циклус траје 35 дана, а други дан 21 дан - можда ћете затрудњети још више изазова, јер никад не знате када овулирате . Па шта се тамо дешава? Ево шта треба да знате о својим нередовним периодима.

Шта је нередовит период?


Прогноза за овулацију Почнимо с дефинисањем шта је заправо неправилан период. Не треба вам циклус од 28 дана да бисте били редовни. „Само око 15 одсто жена има циклус од 28 дана“, каже Георге Царсон, ОБ / ГИН са седиштем у Регини. У ствари, нормална дужина циклуса може варирати од 22 до 35 дана. Дакле, све док ваш циклус падне унутар тог прозора и ради отприлике исте дужине сваки пут, то је редовно.

Али, ако не можете да пребројите свој циклус и одредите у року од дан или два, када ће доћи ваш следећи период, можда ћете бити нередовни. Иако постоје стања која могу утицати на регуларност менструације - укључујући стрес, стања штитне жлезде, синдром полицистичних јајника (ПЦОС), фиброиде и друго - чак и ако ваш нередовит циклус није последица здравственог стања, он може утицати на вашу плодност .

Да ли нередовни периоди утичу на овулацију?

Без обзира на дужину менструације, свака жена овулира око 14 дана пре следеће менструације. Дакле, ако имате 28-дневни циклус, овулираћете 14. дан, а ако имате 32-дневни циклус, овулират ћете 18. дана. Али, када имате неправилан циклус, одредите датум овулације није тако лако, јер без да знате када ћете добити менструацију, не знате одакле да одбројавате 14 дана.

Жене са неправилним периодима такође имају већу вероватноћу да буду ановелаторне, што значи да једноставно не овулирају. Понекад могу крварити, али менструација не следи отпуштање јајета. Царсон каже да жене које доживе ановулацију вероватно неће осетити типичне болове у периоду, као што су грчеви, а њихови периоди могу бити лагани или тешки.

Неке жене повремено овулирају, али нередовно и непредвидиво, што такође може да представља изазов за зачеће. „Жена која овулира циклусом од 28 дана овулира 13 пута годишње. Дакле, постоји 13 пута у којима може затрудњети и она може схватити када су ”, каже Царсон. „Али ако овулира шест пута годишње, одмах је пола вероватније да ће затрудњети.“ А ако будете нерегуларни, постаће изазов чак и тражити тих шест пута када сте заправо плодни.

Како пратити овулацију када имате нередовит период

Иако жене са редовним циклусима једноставно могу претпоставити да овулирају у исто време сваког месеца, то је мало напорније за оне са неправилним менструацијама. Срећом, постоји неколико начина да се утврди распоред вашег тела.

Први знак на који треба потражити је слуз. „Ако добијете пуно бистре, лепљиве слузи у средини менструалног циклуса, вероватно сте да овулирате“, каже Бетх Таилор, ОБ / ГИН из Центра за плодност маслина са седиштем у Ванцоуверу. Слуз, која се лучи захваљујући повећању естрогена, значи да је ваш грлић матернице спреман да буде прожет спермом како би затруднила.

Други начин да утврдите да ли уопште овулирате је да пратите температуру сваког јутра помоћу термометра са базном телесном температуром, који се може смањити на малим променама до 1/100 степена. Након што се јаје избаци у ваше тело, и естроген и прогестерон притећу. Прогестерон узрокује пораст температуре у телу за пола степена Целзијуса (или пун степен Фаренхеита).

Али ова метода је помало замршена за жене са неправилним циклусима. Пошто промена температуре указује да се јаје већ испразнило, то значи да морате имати секс непосредно пре повећања да бисте погодили плодни прозор. Већина жена прати њихову температуру и користи податке да би предвидјели када ће пораст у наредним месецима. Али чак и ако је ваш циклус мало непредвидив, „Може бити корисно гледати уназад: да ли могу да овулирам? А када? ”Каже Царсон.

Такође можете да користите комплете за предвиђање овулације који тестирају ваш урин да бисте утврдили када ћете имати секс. Пре овулације, жене производе пораст лутеинизирајућих хормона (ЛХ), што покреће кап јајета из јајника. "Када трака укаже на пораст ЛХ, она ће овулирати тај дан или сутрадан и ове податке може користити за временски однос", каже Царсон.

Када потражити помоћ затрудњети

"Ако покушавате затрудњети и менструација вам је нередовита, одмах разговарајте с љекаром о томе", каже Таилор. Да бисте олакшали ствари, унесите за три месеца базну телесну температуру коју пратите. Ово може помоћи вашем лекару да дијагностикује да ли ви овулирате или види да ли вам је потребна помоћ у регулисању распореда овулација. Постоје неки лекови који индукују овулацију, укључујући летрозол или кломифен. Ваш лекар може такође потражити знакове других стања, као што је ПЦОС, који би могли да доведу до неправилних периода. Било како било, каже Царсон, Постоје ефикасни третмани.


Занимљиви Чланци

Мамин ментор: Зашто је свакој мами потребан

Мамин ментор: Зашто је свакој мами потребан

Начин на који је "велика сестра" у родитељској битци велика разлика. Фото: Јохнхер.цом Отворио сам Фацебоок и ту је била - моја стара пријатељица Схерил, моја девојка за савете за дечке још у 11. разреду. Сада, две и по деценије касније, није шокантно што је и даље сјајан извор мудрости, али сада је све у питању родитељства . Откако је прва доб

Водич за ИЕП-ове који држи за руке

Водич за ИЕП-ове који држи за руке

Ово је ваш водич за Индивидуални образовни план: шта је то, како га добити и зашто је можда кључ за успех вашег детета. Фото: иСтоцкпхото Када је моја ћерка у почетку показала потешкоће у школи - у другом разреду њено читање је долазило полако и имала је проблема са писањем слова и писањем речи - једна од првих од многих, кратица које смо чули да су бачени, била је „ИЕП“. Она је наш прворођени, тако да смо били потпуно нови у школском систему и нисмо имали појма шта је ИЕП или како би јој то могло користити. Убрзо смо сазнали да ИЕП значи индивидуализовани образовни план и да је израз који се к

Изгубљено дете

Изгубљено дете

Мислила сам да сам спремна својој кћерки пружити више независности. Тада се обистинила моја најгора ноћна мора иСтоцк Киша је престала и сунце је сијало. На лежерном ходању од школе, моја ћерка и ја смо се побринуле да прођемо кроз што више блата. Док смо пљуштали поред ње, она је питала да ли можемо да изнајмимо видео. "Свакако", рекох. „Након што завршим свој посао.“ Кад смо се вратили кући, бацила је ранац на под, али је задржала

Наша прича о аутизму: Тешка одлука коју смо донијели

Наша прича о аутизму: Тешка одлука коју смо донијели

Хокејашки пар ЛаБарбера донео је избор да живи одвојено како би помогао сину с аутизмом да добије најбољу могућу негу. Хокејска породица Јасон, Ридер (6), Еастон (3) и Кодетте ЛаБарбера Бити хокејска супруга значи бити добар у одабиру и кретању - пуно. То значи помоћи мојим два дечака да се сређу и срећу на новим и више места. Али једног дана 2012. године, када смо живели у Сцоттсдале-у, Ариз., Док је мој муж Јасон играо за којоте Пхоеник-а, добил

Како ухватити дечији топљени сладолед

Како ухватити дечији топљени сладолед

Сладолед и смрзнути попови су савршена летња посластица, али и њихови неуредни. Фото: Тони Ланз Сладолед и смрзнути попови су савршена летња посластица, али и они су неуредни. За полијевање свих тих изливања користите неколико облога од папирних колача. Само изрежите рупу у средиштима и уметните базу конуса или зали

Како научити своју децу да изгледају захвална (чак и ако нису)

Како научити своју децу да изгледају захвална (чак и ако нису)

Можда не воле сваки поклон који им је дат, али важно је да ваша деца покажу поштовање. Почните да подучавате децу сада на време празника. Фото: Гетти Имагес Стара изрека „То је много боље дати него примити“ поприма посебну врсту резоновања око празника за родитеље предшколског узраста. Давање поклона релативно је стресно настојање у поређењу са чекањем, прикривеним белим рукама, да бисте видели како ће ваше дете реаговати на поклоне које нуде пријатељи и вољени. Лако је четверогодишњакиња бити усхићена због хаљине см